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日本ハム

リコッタチーズのパンケーキ

栄養成分
分量
1枚 (40 g)
1サービングあたり
エネルギー
331 kj
79 kcal
たんぱく質
3.00g
脂質
1.20g
炭水化物
14.00g
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最終更新: 2020年 08月 14日 12:07 午後
4%
1日の摂取目安*
(79 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (71%)
 
脂質 (14%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
79
脂質
1.2g
炭水化物
14g
たんぱく質
3g
1枚 (40 g)には79カロリー含まれています。
カロリーの内訳 14% 脂質, 71% 炭水化物, 15% たんぱく質.

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