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ジャガイモのパンケーキ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1125 kj
269 kcal
たんぱく質
6.06g
脂質
14.75g
飽和脂肪
2.493g
多価不飽和脂肪
7.515g
一価不飽和脂肪
3.729g
コレステロール
95mg
炭水化物
27.9g
糖分
1.8g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
764mg
カリウム
622mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
13%
1日の摂取目安*
(269 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
269
脂質
14.75g
炭水化物
27.9g
たんぱく質
6.06g
ジャガイモのパンケーキ (100 g)には269カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 42% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 小 直径7cm、厚さ1.5cm 59
1 中 8cm x 9cm、厚さ1.5cm 100
100 g 269
1 ポンド 1220

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