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日本ハム

ハムチーズベーグル

栄養成分
分量
1個 (85 g)
1サービングあたり
エネルギー
837 kj
200 kcal
たんぱく質
10.90g
脂質
3.20g
炭水化物
31.90g
ナトリウム
1600mg
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最終更新: 2014年 09月 11日 05:22 午後
10%
1日の摂取目安*
(200 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (64%)
 
脂質 (14%)
 
たんぱく質 (22%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
200
脂質
3.2g
炭水化物
31.9g
たんぱく質
10.9g
1個 (85 g)には200カロリー含まれています。
カロリーの内訳 14% 脂質, 64% 炭水化物, 22% たんぱく質.

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