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チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪)

栄養成分
分量
1 スライス (28g)
1サービングあたり
エネルギー
205 kj
49 kcal
たんぱく質
6.9g
脂質
1.98g
飽和脂肪
1.231g
多価不飽和脂肪
0.063g
一価不飽和脂肪
0.59g
コレステロール
6mg
炭水化物
0.54g
糖分
0.15g
食物繊維
0g
ナトリウム
174mg
カリウム
19mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(49 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (5%)
 
脂質 (37%)
 
たんぱく質 (58%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
49
脂質
1.98g
炭水化物
0.54g
たんぱく質
6.9g
チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪) (1 スライス (28g))には49カロリー含まれています。
カロリーの内訳 37% 脂質, 5% 炭水化物, 58% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ 30
1 サービング(1サービングあたり28g) 48
1 スライス (28g) 49
100 g 173
1 カップ 195
1 カップ、細切り 195
1 カップ、ダイスカット 228

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