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1 人前(1人前あたり75g)

鶏軟骨

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり75g)
1サービングあたり
エネルギー
281 kj
67 kcal
たんぱく質
13.84g
脂質
0.84g
飽和脂肪
0.198g
トランス脂肪
0.018g
多価不飽和脂肪
0.168g
一価不飽和脂肪
0.18g
コレステロール
35mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
39mg
カリウム
153mg
最終更新: 2020年 05月 12日 06:43 午後
3%
1日の摂取目安*
(67 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (88%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
67
脂質
0.84g
炭水化物
0g
たんぱく質
13.84g
鶏軟骨 (1 人前(1人前あたり75g))には67カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 0% 炭水化物, 88% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 22
1 人前(1人前あたり75g) 67
100 g 89

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