栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
271 kj
65 kcal
たんぱく質
11.08g
脂質
1.3g
飽和脂肪
0.359g
多価不飽和脂肪
0.304g
一価不飽和脂肪
0.429g
コレステロール
29mg
炭水化物
1.74g
糖分
1.02g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
36mg
カリウム
178mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(65 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (11%)
 
脂質 (19%)
 
たんぱく質 (70%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
65
脂質
1.3g
炭水化物
1.74g
たんぱく質
11.08g
鶏肉や七面鳥のガーデンサラダ(鶏肉または七面鳥、にんじんとトマト除くその他の野菜) (1 カップ)には65カロリー含まれています。
カロリーの内訳 19% 脂質, 11% 炭水化物, 70% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 カップ 65
1 サービング(1サービングあたり90g) 65
100 g 72

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