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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
456 kj
109 kcal
たんぱく質
22.2g
脂質
1.63g
飽和脂肪
0.37g
多価不飽和脂肪
0.4g
一価不飽和脂肪
0.48g
コレステロール
57mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
51mg
カリウム
252mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
5%
1日の摂取目安*
(109 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (14%)
 
たんぱく質 (86%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
109
脂質
1.63g
炭水化物
0g
たんぱく質
22.2g
鶏の白肉 (100 g)には109カロリー含まれています。
カロリーの内訳 14% 脂質, 0% 炭水化物, 86% たんぱく質.

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