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1 人前(1人前あたり120g)

馬肉

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり120g)
1サービングあたり
エネルギー
550 kj
131 kcal
たんぱく質
24.29g
脂質
3.08g
飽和脂肪
1.05g
多価不飽和脂肪
0.381g
一価不飽和脂肪
1.135g
コレステロール
66mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
60mg
カリウム
393mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:40 午前
7%
1日の摂取目安*
(131 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (22%)
 
たんぱく質 (78%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
131
脂質
3.08g
炭水化物
0g
たんぱく質
24.29g
馬肉 (1 人前(1人前あたり120g))には131カロリー含まれています。
カロリーの内訳 22% 脂質, 0% 炭水化物, 78% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 110
1 人前(1人前あたり120g) 131

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