食品データベースとカロリーカウンター  

1 人前(1人前あたり150g)

豚バラ肉

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり150g)
1サービングあたり
エネルギー
2400 kj
574 kcal
たんぱく質
21.38g
脂質
53.5g
飽和脂肪
19.636g
多価不飽和脂肪
5.179g
一価不飽和脂肪
24.725g
コレステロール
122mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
85mg
カリウム
319mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:25 午前
29%
1日の摂取目安*
(574 cal)
29% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (85%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
574
脂質
53.5g
炭水化物
0g
たんぱく質
21.38g
豚バラ肉 (1 人前(1人前あたり150g))には574カロリー含まれています。
カロリーの内訳 85% 脂質, 0% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 382
1 人前(1人前あたり150g) 574

豚肉に関連する種類:

豚ひき肉
豚肉
ポークチョップ
豚ロース(テンダーロイン)
豚肉のロースト
豚のスペアリブ
  豚肉の栄養情報もっと表示

これも見る:

豚バラ肉を検索しました。もしかして...:
豚バラ
ローソン 豚バラ焼
セブンイレブン 豚バラ塩焼き
ファミリーマート 豚バラ辛みそ焼き
ヤギの肉
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

餃子の王将 酢豚
ほっともっと 梅おろし豚しゃぶ おかずのみ
セブンイレブン クロワッサンサンド たまご&パストラミ
ほっともっと 梅おろし豚しゃぶ弁当
コストコ チャーシュー鯛だしまぜそば
丸大食品 黒叉焼


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。