食品データベースとカロリーカウンター  

豆苗

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
130 kj
31 kcal
たんぱく質
4.27g
脂質
0.47g
飽和脂肪
0.05g
多価不飽和脂肪
0.28g
一価不飽和脂肪
0.039g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.92g
糖分
0.18g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
24mg
カリウム
76mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:35 午前
2%
1日の摂取目安*
(31 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (46%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
31
脂質
0.47g
炭水化物
3.92g
たんぱく質
4.27g
豆苗 (100 g)には31カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 42% 炭水化物, 46% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり25g) 8
100 g 31

野菜に関連する種類:

ニンジン
レッドトマト
マッシュルーム
レタス
ほうれん草
玉ねぎ
  野菜の栄養情報もっと表示

これも見る:

豆苗を検索しました。もしかして...:
村上農園 豆苗
村上農園 豆苗
山食 豆腐
生活クラブ 豆乳
サラダコスモ 豆苗
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

FamilyMart Chilled Salted Cucumber
マルハニチロ食品 九州産カット済み小松菜
餃子の王将 八宝菜
ベジミール イタリアンサラダ
マルエツ もち麦黒米と彩り野菜の黒酢あん弁当
上原園 ひとり鍋野菜セット


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。