食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
230 kj
55 kcal
たんぱく質
4.8g
脂質
2.7g
飽和脂肪
0.357g
多価不飽和脂肪
1.55g
一価不飽和脂肪
0.522g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.9g
糖分
1.31g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
5mg
カリウム
180mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
3%
1日の摂取目安*
(55 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (21%)
 
脂質 (44%)
 
たんぱく質 (35%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

絹ごし豆腐
 

栄養のまとめ:

カロ
55
脂質
2.7g
炭水化物
2.9g
たんぱく質
4.8g
絹ごし豆腐 (100 g)には55カロリー含まれています。
カロリーの内訳 44% 脂質, 21% 炭水化物, 35% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 スライス 46
100 g 55

豆腐に関連する種類:

堅豆腐
木綿豆腐
豆腐の油揚げ
  豆腐の栄養情報もっと表示

これも見る:

マルカワ食品 絹ごし豆腐
タカノフーズ きぬごし豆腐
相模屋 絹ごし豆腐
コープ まろやか絹豆腐
ローソン 絹豆腐
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

すき家 かつぶしオクラ牛丼ライト弁当 大盛(沖縄のみ)
すき家 おろしポン酢牛丼ライト弁当 並盛(沖縄のみ)
すき家 キムチ 牛丼ライト弁当 大盛
すき家 キムチ 牛丼ライト弁当 並盛(沖縄のみ)
すき家 キムチ 牛丼ライト弁当 ミニ
すき家 冷やっこセット


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。