食品データベースとカロリーカウンター  

1/2 カップ

牛乳

栄養成分
分量
1/2 カップ
1サービングあたり
エネルギー
255 kj
61 kcal
たんぱく質
4.01g
脂質
2.44g
飽和脂肪
1.482g
多価不飽和脂肪
0.124g
一価不飽和脂肪
0.65g
コレステロール
9mg
炭水化物
5.75g
糖分
6.3g
食物繊維
0g
ナトリウム
50mg
カリウム
181mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(61 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (38%)
 
脂質 (36%)
 
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

牛乳 牛乳 牛乳
写真を表示

栄養のまとめ:

カロ
61
脂質
2.44g
炭水化物
5.75g
たんぱく質
4.01g
牛乳 (1/2 カップ)には61カロリー含まれています。
カロリーの内訳 36% 脂質, 38% 炭水化物, 26% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 50
100 ml 52
1 カップ 122
1 杯 (1杯あたり244g) 122

牛乳に関連する種類:

低脂肪牛乳
全乳
牛乳(無脂肪乳)
牛乳(2%脂肪乳)
牛乳(1%脂肪乳)
  牛乳の栄養情報もっと表示

飲み物に関連する種類:

オレンジジュース
コーラ(カフェイン入り)
レモネード
コーヒー
  飲み物の栄養情報もっと表示

これも見る:

Meiji おいしい牛乳
明治 おいしい牛乳 (200ml)
西友 牛乳
協同乳業 酪農3.6牛乳
メグミルク 牛乳
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

アサヒ飲料 カラダカルピス BIO
辻利 グリーンレモンティー
コメダ珈琲店 ジェリコ
スターバックス シナモンキャラメルラテ
サントリー 好烏龍 マンゴー&マンダリンティーエード
明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0 キャラメル風味


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。