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牛乳のカロリー

牛乳のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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牛乳の人気のある種類

脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g)
カロリー

牛乳

1 カップ 4.88 11.49 8.03 122
100 g 2.00 4.71 3.29 50

全乳

100 g 3.25 4.52 3.22 60
100 ml 3.35 4.66 3.32 62

牛乳(1%脂肪乳)

100 g 0.97 4.99 3.37 42
100 ml 1.00 5.15 3.48 43

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