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全乳

栄養成分
分量
100 ml
1サービングあたり
エネルギー
259 kj
62 kcal
たんぱく質
3.32g
脂質
3.35g
飽和脂肪
1.923g
多価不飽和脂肪
0.201g
一価不飽和脂肪
0.837g
コレステロール
10mg
炭水化物
4.66g
糖分
5.42g
食物繊維
0g
ナトリウム
41mg
カリウム
147mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(62 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (30%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
62
脂質
3.35g
炭水化物
4.66g
たんぱく質
3.32g
全乳 (100 ml)には62カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 30% 炭水化物, 21% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 1杯あたり30 mlの飲料) 2
1 液量オンス 18
1 1カップあたり目安の分量の暖かいシリアル 37
100 g 60
100 ml 62
1 1カップあたり目安の分量の冷たいシリアル 73
1 カップ 146
1 杯 (1杯あたり244g) 146
1 学校給食の牛乳紙パック (240ml) 146

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