1 オンス(骨付き、調理済み) (骨を取り除いた後の摂取分)
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栄養成分
分量
1 オンス(骨付き、調理済み) (骨を取り除いた後の摂取分)
エネルギー
294 kj
70 kcal
たんぱく質
3.22g
脂質
6.27g
飽和脂肪
2.659g
多価不飽和脂肪
0.229g
一価不飽和脂肪
2.82g
コレステロール
14mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
32mg
カリウム
33mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (81%)
たんぱく質 (19%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
70
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脂質
6.27g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
3.22g
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牛のトモバラ(ショートリブ) (1 オンス(骨付き、調理済み) (骨を取り除いた後の摂取分))には70カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 81% 脂質, 0% 炭水化物, 19% たんぱく質. |
一般的な分量:
リブ肉に関連する種類:
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