食品データベースとカロリーカウンター  

100 g

油そば

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
941 kj
225 kcal
たんぱく質
7.3g
脂質
6.93g
飽和脂肪
0.535g
多価不飽和脂肪
2.058g
一価不飽和脂肪
3.962g
コレステロール
0mg
炭水化物
36.81g
糖分
0.06g
食物繊維
0g
ナトリウム
539mg
カリウム
135mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:19 午前
11%
1日の摂取目安*
(225 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (62%)
 
脂質 (26%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
225
脂質
6.93g
炭水化物
36.81g
たんぱく質
7.3g
油そば (100 g)には225カロリー含まれています。
カロリーの内訳 26% 脂質, 62% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 225
1 杯 450
1 人前(1人前あたり200g) 450

ラーメンに関連する種類:

フォー
牛肉入りラーメン
インスタントラーメン
鶏肉入りラーメン
  ラーメンの栄養情報もっと表示

麺類に関連する種類:

全粒粉の麺
焼きそばの麺
そば(調理済み)
ライスヌードル(調理済み)
卵麺(調理済み)
  麺類の栄養情報もっと表示

これも見る:

油そばを検索しました。もしかして...:
ファミリーマート 油そば
日清 デカうま油そば
日清食品 油そば
そば
エースコック Wガーリック油そば
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

葵フーズ 味織そば
シマダヤ 太鼓判 和そば
日清食品 千とせ 肉うどん
日清 ポックンミョン
セブンイレブン 麺たっぷりコク旨醤油油そば
エースコック 四川風旨辛 麻婆春雨


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。