栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
735 kj
176 kcal
たんぱく質
17.35g
脂質
3.86g
飽和脂肪
1.403g
多価不飽和脂肪
0.239g
一価不飽和脂肪
1.584g
コレステロール
39mg
炭水化物
16.81g
糖分
1.05g
食物繊維
1g
ナトリウム
669mg
カリウム
305mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (39%)
脂質 (20%)
たんぱく質 (41%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
176
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脂質
3.86g
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炭水化物
16.81g
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たんぱく質
17.35g
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フォー (1 カップ)には176カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 20% 脂質, 39% 炭水化物, 41% たんぱく質. |
一般的な分量:
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