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ラーメンのカロリー

ラーメンのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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ラーメンの人気のある種類

脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g)
カロリー

鶏肉入りラーメン

1 カップ 2.39 7.40 3.18 65
100 g 0.99 3.07 1.32 27

牛肉入りラーメン

1 カップ 3.07 8.98 4.83 83
100 g 1.26 3.68 1.98 34

インスタントラーメン

1 カップ 0.84 7.32 2.16 46
100 g 0.35 3.05 0.90 19

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