食品データベースとカロリーカウンター  

油そば

栄養成分
分量
1 杯
1サービングあたり
エネルギー
1881 kj
450 kcal
たんぱく質
14.61g
脂質
13.87g
飽和脂肪
1.069g
多価不飽和脂肪
4.116g
一価不飽和脂肪
7.924g
コレステロール
0mg
炭水化物
73.63g
糖分
0.12g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
1079mg
カリウム
270mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:19 午前
22%
1日の摂取目安*
(450 cal)
22% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (62%)
 
脂質 (26%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
450
脂質
13.87g
炭水化物
73.63g
たんぱく質
14.61g
油そば (1 杯)には450カロリー含まれています。
カロリーの内訳 26% 脂質, 62% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 225
1 杯 450
1 人前(1人前あたり200g) 450

ラーメンに関連する種類:

インスタントラーメン
牛肉入りラーメン
鶏肉入りラーメン
フォー
  ラーメンの栄養情報もっと表示

麺類に関連する種類:

ライスヌードル(調理済み)
焼きそばの麺
全粒粉の麺
卵麺(調理済み)
そば(調理済み)
  麺類の栄養情報もっと表示

これも見る:

油そばを検索しました。もしかして...:
ファミリーマート 油そば
日清食品 油そば
エースコック Wガーリック油そば
日清 デカうま油そば
そば
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

丸大食品 酸辣湯
イオン 中華そば
シマダヤ 太鼓判 和そば
日清 日清の沖縄風ソーキそば
日清 ポックンミョン
ローソン 鰹だしの旨み!わかめそば


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。