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1 カップ

東坡肉

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
3972 kj
949 kcal
たんぱく質
17.79g
脂質
93.35g
飽和脂肪
34.031g
多価不飽和脂肪
9.957g
一価不飽和脂肪
43.482g
コレステロール
127mg
炭水化物
6.91g
糖分
5.51g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
693mg
カリウム
375mg
最終更新: 2020年 05月 13日 01:56 午前
47%
1日の摂取目安*
(949 cal)
47% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (89%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
949
脂質
93.35g
炭水化物
6.91g
たんぱく質
17.79g
東坡肉 (1 カップ)には949カロリー含まれています。
カロリーの内訳 89% 脂質, 3% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 463
1 人前(1人前あたり200g) 926
1 カップ 949

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