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100 g

定食

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
505 kj
121 kcal
たんぱく質
4.73g
脂質
2.25g
飽和脂肪
0.715g
トランス脂肪
0.012g
多価不飽和脂肪
0.346g
一価不飽和脂肪
0.925g
コレステロール
9mg
炭水化物
19.67g
糖分
0.85g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
266mg
カリウム
120mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:21 午前
6%
1日の摂取目安*
(121 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (67%)
 
脂質 (17%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

定食
 

栄養のまとめ:

カロ
121
脂質
2.25g
炭水化物
19.67g
たんぱく質
4.73g
定食 (100 g)には121カロリー含まれています。
カロリーの内訳 17% 脂質, 67% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 121
1 食 603

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