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定食
1 食あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 11.23g | 炭水化物: 98.33g | たんぱく質: 23.65g ,
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外食
1 食あたり - カロリー: 848kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 111.44g | たんぱく質: 34.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり500g) - 848kcal , 100 g - 170kcal ,
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栄養成分
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彩定食
(やよい軒)
1食分あたり - カロリー: 781kcal | 脂質: 34.20g | 炭水化物: 91.70g | たんぱく質: 26.20g
栄養成分
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サバの味噌煮定食
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 652kcal | 脂質: 24.80g | 炭水化物: 79.70g | たんぱく質: 30.70g
栄養成分
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おろし牛カルビ定食
(吉野家)
1食あたり - カロリー: 969kcal | 脂質: 48.10g | 炭水化物: 101.30g | たんぱく質: 27.70g
栄養成分
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とりカツ定食
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 1294kcal | 脂質: 65.40g | 炭水化物: 125.40g | たんぱく質: 51.50g
栄養成分
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塩葱だれの炭火焼きチキン定食
(大戸屋)
1膳あたり - カロリー: 879kcal | 脂質: 46.80g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 43.00g
栄養成分
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ミックスとじ定食
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 876kcal | 脂質: 34.00g | 炭水化物: 104.60g | たんぱく質: 41.20g
栄養成分
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鶏ささみステーキ定食
(松屋)
1食あたり - カロリー: 951kcal | 脂質: 30.20g | 炭水化物: 109.00g | たんぱく質: 54.50g
栄養成分
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牛バラ野菜焼定食
(吉野家)
1杯あたり - カロリー: 1135kcal | 脂質: 48.70g | 炭水化物: 140.60g | たんぱく質: 33.30g
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