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1 カップ

大豆ヨーグルト

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1030 kj
246 kcal
たんぱく質
9.17g
脂質
4.72g
飽和脂肪
0.679g
多価不飽和脂肪
2.665g
一価不飽和脂肪
1.048g
コレステロール
0mg
炭水化物
41.82g
糖分
3.25g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
92mg
カリウム
123mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
12%
1日の摂取目安*
(246 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (68%)
 
脂質 (17%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
246
脂質
4.72g
炭水化物
41.82g
たんぱく質
9.17g
大豆ヨーグルト (1 カップ)には246カロリー含まれています。
カロリーの内訳 17% 脂質, 68% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 94
4 28gの容器入り、約1/2カップ 106
1 170gの容器入り 160
1 カップ 246

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