栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
311 kj
74 kcal
たんぱく質
1.18g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.032g
多価不飽和脂肪
0.066g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.33g
糖分
1.95g
食物繊維
6.2g
ナトリウム
7mg
カリウム
400mg
最終更新: 2020年 05月 11日 11:44 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (92%)
脂質 (2%)
たんぱく質 (6%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
74
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脂質
0.14g
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炭水化物
17.33g
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たんぱく質
1.18g
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ヤーコン (1 カップ)には74カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 2% 脂質, 92% 炭水化物, 6% たんぱく質. |
一般的な分量:
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