栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり182g）
エネルギー
625 kj
149 kcal
たんぱく質
2.51g
脂質
6.27g
飽和脂肪
0.493g
多価不飽和脂肪
1.872g
一価不飽和脂肪
3.582g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.4g
糖分
3.75g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
365mg
カリウム
257mg
最終更新: 2020年 05月 7日 10:53 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (56%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (7%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
149
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脂質
6.27g
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炭水化物
21.4g
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たんぱく質
2.51g
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メキシカンライス (1 人前（1人前あたり182g）)には149カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 37% 脂質, 56% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
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