栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
834 kj
199 kcal
たんぱく質
3.35g
脂質
8.38g
飽和脂肪
0.659g
多価不飽和脂肪
2.499g
一価不飽和脂肪
4.782g
コレステロール
0mg
炭水化物
28.57g
糖分
5g
食物繊維
2g
ナトリウム
487mg
カリウム
343mg
最終更新: 2020年 05月 7日 10:53 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (56%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (7%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
199
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脂質
8.38g
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炭水化物
28.57g
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たんぱく質
3.35g
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メキシカンライス (1 カップ)には199カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 37% 脂質, 56% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
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