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1 切れ(薄切り)

パン

栄養成分
分量
1 切れ(薄切り)
1サービングあたり
エネルギー
223 kj
53 kcal
たんぱく質
1.53g
脂質
0.66g
飽和脂肪
0.143g
多価不飽和脂肪
0.271g
一価不飽和脂肪
0.136g
コレステロール
0mg
炭水化物
10.12g
糖分
0.86g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
136mg
カリウム
20mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(53 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (77%)
 
脂質 (11%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

パン
 

栄養のまとめ:

カロ
53
脂質
0.66g
炭水化物
10.12g
たんぱく質
1.53g
パン (1 切れ(薄切り))には53カロリー含まれています。
カロリーの内訳 11% 脂質, 77% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 切れ(薄切り) 53
1 枚(標準スライス) 69
1 人前(1人前あたり26g) 69
1 枚(スライス、大) 80
100 g 266

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