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惣菜パン

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
1352 kj
323 kcal
たんぱく質
10.61g
脂質
8.53g
飽和脂肪
2.627g
トランス脂肪
1.066g
多価不飽和脂肪
1.823g
一価不飽和脂肪
3.394g
コレステロール
27mg
炭水化物
50.32g
糖分
5.14g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
383mg
カリウム
168mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:27 午後
16%
1日の摂取目安*
(323 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (63%)
 
脂質 (24%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
323
脂質
8.53g
炭水化物
50.32g
たんぱく質
10.61g
惣菜パン (1 個)には323カロリー含まれています。
カロリーの内訳 24% 脂質, 63% 炭水化物, 13% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 294
1 個 323
1 人前(1人前あたり110g) 323

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