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パスタサラダ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
472 kj
113 kcal
たんぱく質
3.38g
脂質
4.35g
飽和脂肪
0.678g
トランス脂肪
0.014g
多価不飽和脂肪
2.292g
一価不飽和脂肪
1.055g
コレステロール
3mg
炭水化物
15.49g
糖分
2.16g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
244mg
カリウム
113mg
最終更新: 2020年 05月 12日 06:08 午後
6%
1日の摂取目安*
(113 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (54%)
 
脂質 (34%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
113
脂質
4.35g
炭水化物
15.49g
たんぱく質
3.38g
パスタサラダ (100 g)には113カロリー含まれています。
カロリーの内訳 34% 脂質, 54% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 113
1 人前(1人前あたり200g) 226

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