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パスタ・マカロニサラダ 肉入り

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1274 kj
304 kcal
たんぱく質
11.79g
脂質
14.43g
飽和脂肪
3.92g
多価不飽和脂肪
3.641g
一価不飽和脂肪
5.103g
コレステロール
25mg
炭水化物
31.75g
糖分
3.49g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
1301mg
カリウム
227mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
15%
1日の摂取目安*
(304 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (41%)
 
脂質 (43%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
304
脂質
14.43g
炭水化物
31.75g
たんぱく質
11.79g
パスタ・マカロニサラダ 肉入り (1 カップ)には304カロリー含まれています。
カロリーの内訳 43% 脂質, 42% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 172
1 サービング(1サービングあたり133g) 229
1 カップ 304

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