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マカロニ・パスタサラダ ツナ入り

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1400 kj
335 kcal
たんぱく質
12.51g
脂質
16.18g
飽和脂肪
2.522g
多価不飽和脂肪
8.611g
一価不飽和脂肪
3.961g
コレステロール
16mg
炭水化物
34.5g
糖分
3.45g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
874mg
カリウム
175mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
17%
1日の摂取目安*
(335 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (41%)
 
脂質 (44%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
335
脂質
16.18g
炭水化物
34.5g
たんぱく質
12.51g
マカロニ・パスタサラダ ツナ入り (1 カップ)には335カロリー含まれています。
カロリーの内訳 44% 脂質, 41% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 189
1 サービング(1サービングあたり133g) 251
1 カップ 335

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