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1 立方インチ

クリームチーズ

栄養成分
分量
1 立方インチ
1サービングあたり
エネルギー
234 kj
56 kcal
たんぱく質
1.21g
脂質
5.58g
飽和脂肪
3.515g
多価不飽和脂肪
0.202g
一価不飽和脂肪
1.574g
コレステロール
18mg
炭水化物
0.43g
糖分
0.03g
食物繊維
0g
ナトリウム
47mg
カリウム
19mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
3%
1日の摂取目安*
(56 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (88%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
56
脂質
5.58g
炭水化物
0.43g
たんぱく質
1.21g
クリームチーズ (1 立方インチ)には56カロリー含まれています。
カロリーの内訳 88% 脂質, 3% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 51
1 立方インチ 56
100 g 349

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