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マーガリン

栄養成分
分量
1 杯(大さじ)
1サービングあたり
エネルギー
315 kj
75 kcal
たんぱく質
0.09g
脂質
8.46g
飽和脂肪
1.436g
多価不飽和脂肪
3.53g
一価不飽和脂肪
2.905g
コレステロール
0mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
112mg
カリウム
4mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
4%
1日の摂取目安*
(75 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (100%)
 
たんぱく質 (0%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
75
脂質
8.46g
炭水化物
0g
たんぱく質
0.09g
マーガリン (1 杯(大さじ))には75カロリー含まれています。
カロリーの内訳 100% 脂質, 0% 炭水化物, 0% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個のコンテナ 25
1 サービング(1サービングあたり7g) 37
1 1枚または1ロールあたり目安の分量 38
1 杯(大さじ) 75
1 オンス 149
100 g 526
1 カップ 1205

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