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クリームチーズのスプレッド

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1234 kj
295 kcal
たんぱく質
7.1g
脂質
28.6g
飽和脂肪
18.02g
多価不飽和脂肪
1.033g
一価不飽和脂肪
8.071g
コレステロール
90mg
炭水化物
3.5g
糖分
3.5g
食物繊維
0g
ナトリウム
673mg
カリウム
112mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
15%
1日の摂取目安*
(295 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (5%)
 
脂質 (86%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
295
脂質
28.6g
炭水化物
3.5g
たんぱく質
7.1g
クリームチーズのスプレッド (100 g)には295カロリー含まれています。
カロリーの内訳 86% 脂質, 5% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 295
1 カップ 708
1 ポンド 1338

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