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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
967 kj
231 kcal
たんぱく質
10.6g
脂質
17.6g
飽和脂肪
11.089g
多価不飽和脂肪
0.636g
一価不飽和脂肪
4.967g
コレステロール
56mg
炭水化物
7g
糖分
0.2g
食物繊維
0g
ナトリウム
296mg
カリウム
167mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
12%
1日の摂取目安*
(231 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (12%)
 
脂質 (69%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
231
脂質
17.6g
炭水化物
7g
たんぱく質
10.6g
クリームチーズ(低脂肪) (100 g)には231カロリー含まれています。
カロリーの内訳 69% 脂質, 12% 炭水化物, 19% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ、ホイップした) 23
1 杯(大さじ) 35
100 g 231
1 カップ 554
1 ポンド 1048

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