栄養成分
分量
100 g
エネルギー
828 kj
198 kcal
たんぱく質
13.81g
脂質
14.48g
飽和脂肪
5.657g
多価不飽和脂肪
1.807g
一価不飽和脂肪
5.514g
コレステロール
254mg
炭水化物
2.56g
糖分
2.53g
食物繊維
0g
ナトリウム
654mg
カリウム
192mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (5%)
脂質 (67%)
たんぱく質 (28%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
198
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脂質
14.48g
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炭水化物
2.56g
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たんぱく質
13.81g
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オムレツまたはスクランブルエッグとチーズとハム・ベーコン (100 g)には198カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 67% 脂質, 5% 炭水化物, 28% たんぱく質. |
一般的な分量:
スクランブルエッグに関連する種類:
オムレツに関連する種類:
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