栄養成分
分量
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分
エネルギー
838 kj
200 kcal
たんぱく質
8.5g
脂質
13.87g
飽和脂肪
1.925g
多価不飽和脂肪
4.382g
一価不飽和脂肪
6.88g
コレステロール
0mg
炭水化物
13.39g
糖分
1.56g
食物繊維
5.5g
ナトリウム
473mg
カリウム
113mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (25%)
脂質 (59%)
たんぱく質 (16%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
200
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脂質
13.87g
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炭水化物
13.39g
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たんぱく質
8.5g
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ゆでたピーナッツ (1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分)には200カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 59% 脂質, 25% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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