栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり120g）
エネルギー
1287 kj
308 kcal
たんぱく質
6.15g
脂質
19.19g
飽和脂肪
1.729g
多価不飽和脂肪
5.585g
一価不飽和脂肪
10.712g
コレステロール
45mg
炭水化物
28.15g
糖分
0.96g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
483mg
カリウム
410mg
最終更新: 2020年 05月 13日 02:41 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (36%)
脂質 (56%)
たんぱく質 (8%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
308
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脂質
19.19g
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炭水化物
28.15g
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たんぱく質
6.15g
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ふきのとうの天ぷら (1 人前（1人前あたり120g）)には308カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 56% 脂質, 36% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
一般的な分量:
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