栄養成分
分量
1 カップ、乾燥
エネルギー
1936 kj
463 kcal
たんぱく質
16.95g
脂質
3.12g
飽和脂肪
0.668g
多価不飽和脂肪
0.941g
一価不飽和脂肪
0.941g
コレステロール
0mg
炭水化物
99.9g
糖分
4.53g
食物繊維
13.6g
ナトリウム
754mg
カリウム
443mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (80%)
脂質 (6%)
たんぱく質 (14%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
463
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脂質
3.12g
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炭水化物
99.9g
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たんぱく質
16.95g
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そば粉（ひき割り） (1 カップ、乾燥)には463カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 6% 脂質, 81% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
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