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そば粉

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1435 kj
343 kcal
たんぱく質
13.25g
脂質
3.4g
飽和脂肪
0.741g
多価不飽和脂肪
1.039g
一価不飽和脂肪
1.04g
コレステロール
0mg
炭水化物
71.5g
食物繊維
10g
ナトリウム
1mg
カリウム
460mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
17%
1日の摂取目安*
(343 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (78%)
 
脂質 (8%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
343
脂質
3.4g
炭水化物
71.5g
たんぱく質
13.25g
そば粉 (100 g)には343カロリー含まれています。
カロリーの内訳 8% 脂質, 77% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 343
1 カップ 583

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