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1 カップ

そば粉

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
2440 kj
583 kcal
たんぱく質
22.52g
脂質
5.78g
飽和脂肪
1.26g
多価不飽和脂肪
1.766g
一価不飽和脂肪
1.768g
コレステロール
0mg
炭水化物
121.55g
食物繊維
17g
ナトリウム
2mg
カリウム
782mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
29%
1日の摂取目安*
(583 cal)
29% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (78%)
 
脂質 (8%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
583
脂質
5.78g
炭水化物
121.55g
たんぱく質
22.52g
そば粉 (1 カップ)には583カロリー含まれています。
カロリーの内訳 8% 脂質, 77% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 343
1 カップ 583

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