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大きめカット高原ブロッコリー

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
126 kj
30 kcal
たんぱく質
2.90g
脂質
0.40g
炭水化物
5.10g
糖分
2.20g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
40mg
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最終更新: 2020年 06月 23日 04:24 午後
2%
1日の摂取目安*
(30 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (57%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (33%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
30
脂質
0.4g
炭水化物
5.1g
たんぱく質
2.9g
100 gには30カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 57% 炭水化物, 33% たんぱく質.

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