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Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
536 kj
128 kcal
たんぱく質
22.19g
脂質
4.31g
飽和脂肪
1.476g
多価不飽和脂肪
0.185g
一価不飽和脂肪
1.816g
コレステロール
58mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
59mg
カリウム
350mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
6%
1日の摂取目安*
(128 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (30%)
 
たんぱく質 (70%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
128
脂質
4.31g
炭水化物
0g
たんぱく質
22.19g
Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) (100 g)には128カロリー含まれています。
カロリーの内訳 30% 脂質, 0% 炭水化物, 70% たんぱく質.

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