Диетический Брауни с Вишней
食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
材料
調理方法
- Смешать все ингредиенты, кроме вишни, до однородной консистенции. Вишню выложить на дно слегка смазанной маслом формы, залить тестом (тесто достаточно жидкое получается). При 180г на 30 минут.
385人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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評価
очень интересный рецепт!
2015年 12月 27日 投稿者: alliss
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Сегодня вечерком попробую сделать со сливой только...
2015年 08月 24日 投稿者: Aylen B.
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栄養のまとめ:
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Диетический Брауни с Вишнейの1サービングあたりのカロリーは48あります。
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カロリーの内訳 29% 脂質, 50% 炭水化物, 21% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
199 kj
48 kcal
たんぱく質
2.79g
脂質
1.68g
飽和脂肪
0.403g
多価不飽和脂肪
0.127g
一価不飽和脂肪
0.409g
コレステロール
37mg
炭水化物
6.66g
糖分
0.1g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
13mg
カリウム
36mg
カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (29%)
たんぱく質 (21%)
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