開始した日付: 2016年 06月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 86 kg
2024年 04月 26日	68.5 kg	まあまあ
2024年 04月 19日	68.4 kg	まあまあ
2024年 04月 12日	68.7 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	67.3 kg	まあまあ
2024年 03月 8日	66.7 kg	まあまあ
2024年 03月 1日	66.7 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	67 kg	まあまあ
2024年 02月 16日	67.2 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	68.3 kg	まあまあ
2024年 01月 28日	68.2 kg	まあまあ
2024年 01月 12日	68.3 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	67.8 kg	まあまあ
2023年 12月 8日	68.4 kg	まあまあ
2023年 12月 1日	68.2 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	68.7 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	68.6 kg	まあまあ
2023年 10月 27日	68.3 kg	まあまあ
2023年 10月 20日	68.4 kg	不十分
2023年 10月 6日	66.9 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	66.4 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	65.7 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	65.6 kg	まあまあ
2023年 07月 28日	66 kg	まあまあ
2023年 07月 21日	66 kg	まあまあ
2023年 07月 14日	65.7 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	65.8 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	65.7 kg	100%
2023年 06月 23日	66.6 kg	まあまあ
2023年 06月 16日	66.6 kg	まあまあ
2023年 06月 9日	66.7 kg	まあまあ
2023年 06月 2日	67 kg	まあまあ
2023年 05月 19日	65.6 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	66.2 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	65.6 kg	まあまあ
2023年 04月 28日	65.5 kg	まあまあ
2023年 04月 21日	65.9 kg	まあまあ
2023年 04月 7日	65 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	65.6 kg	まあまあ
2023年 03月 24日	65.7 kg	まあまあ
2023年 03月 17日	66 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	66.5 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	67.1 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	67.4 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	67.4 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	67.5 kg	まあまあ
2023年 02月 3日	67.4 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	67.2 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	66.7 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	67 kg	まあまあ
2023年 01月 6日	67.3 kg	まあまあ
2022年 12月 30日	67.8 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	66 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	66.3 kg	100%
2022年 12月 2日	67.5 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	67 kg	まあまあ
2022年 11月 18日	67.4 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	67.5 kg	100%
2022年 11月 4日	68.1 kg	100%
2022年 10月 28日	69.5 kg	まあまあ
2022年 10月 14日	68.5 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	68.6 kg	まあまあ
2022年 09月 30日	68.7 kg	まあまあ
2022年 09月 23日	69.8 kg	不十分
2022年 09月 16日	69.6 kg	まあまあ
2022年 09月 9日	69.7 kg	まあまあ
2022年 08月 12日	68.7 kg	まあまあ
2022年 08月 5日	69 kg	まあまあ
2022年 07月 29日	69.8 kg	100%
2022年 06月 24日	69 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	69.4 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	68.9 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	69 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	68.7 kg	まあまあ
2022年 05月 6日	69 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	68.9 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	68.5 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	68.7 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	69.3 kg	まあまあ
2022年 03月 12日	69 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	69.2 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	69.9 kg	不十分
2022年 02月 11日	69.1 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	68.4 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	68.9 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	69.5 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	69.6 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	70.6 kg	不十分
2021年 12月 17日	68.9 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	68.6 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	68.7 kg	不十分
2021年 11月 5日	68.2 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	69.1 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	70 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	68.3 kg	100%
2021年 09月 17日	68.8 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	68.7 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	68.7 kg	100%
2021年 08月 13日	69.2 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	69.5 kg	不十分
2021年 07月 30日	69.1 kg	まあまあ
2021年 07月 23日	69.5 kg	まあまあ
2021年 07月 16日	69.8 kg	まあまあ
2021年 07月 9日	70.6 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	71 kg	まあまあ
2021年 06月 12日	72 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	71 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	70 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	70 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	70.8 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	68.8 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	68.7 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	68.5 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	69.2 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	68.6 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	66.7 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	67.5 kg	不十分
2021年 01月 15日	67.2 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	67.3 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	67.5 kg	まあまあ
2020年 12月 25日	65.8 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	67.1 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	67.3 kg	100%
2020年 11月 20日	67.8 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	67.1 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	67.1 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	67.9 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	66.8 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	67 kg	100%
2020年 09月 25日	66.6 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	66.3 kg	100%
2020年 09月 11日	66.5 kg	100%
2020年 09月 4日	66.9 kg	まあまあ
2020年 08月 21日	67 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	66.4 kg	100%
2020年 08月 7日	67.4 kg	不十分
2020年 07月 31日	66.5 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	66.2 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	66.5 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	66.5 kg	100%
2020年 07月 3日	66.7 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	66 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	65.3 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	65.5 kg	まあまあ
2020年 06月 5日	65.6 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	65.4 kg	まあまあ
2020年 05月 22日	65 kg	100%
2020年 05月 15日	65 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	65.4 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	65 kg	100%
2020年 04月 24日	65 kg	100%
2020年 04月 17日	65 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	64.8 kg	100%
2020年 03月 27日	65 kg	100%
2020年 03月 20日	65 kg	100%
2020年 03月 6日	65.5 kg	まあまあ
2020年 02月 28日	65.3 kg	100%
2020年 02月 21日	66 kg	まあまあ
2020年 02月 14日	65.9 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	66.3 kg	100%
2020年 01月 31日	65.8 kg	100%
2020年 01月 24日	66.6 kg	100%
2020年 01月 17日	67.1 kg	100%
2020年 01月 3日	67.6 kg	不十分
2019年 12月 14日	65 kg	まあまあ
2019年 12月 6日	64.4 kg	まあまあ
2019年 12月 1日	64.9 kg	まあまあ
2019年 11月 23日	65.2 kg	まあまあ
2019年 11月 16日	65.3 kg	まあまあ
2019年 11月 9日	65.5 kg	まあまあ
2019年 11月 1日	65.9 kg	まあまあ
2019年 10月 25日	65.3 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	65.6 kg	該当なし
2019年 10月 11日	64.9 kg	100%
2019年 10月 4日	66.1 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	66.3 kg	まあまあ
2019年 09月 20日	66.1 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	66 kg	まあまあ
2019年 09月 6日	66.7 kg	100%
2019年 08月 30日	67.2 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	66.5 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	66.3 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	66.3 kg	まあまあ
2019年 05月 25日	66.1 kg	まあまあ
2019年 04月 19日	65.7 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	64.8 kg	まあまあ
2019年 02月 23日	65.2 kg	まあまあ
2019年 02月 10日	65.2 kg	まあまあ
2019年 01月 26日	65.4 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	65.4 kg	100%
2019年 01月 11日	65.8 kg	まあまあ
2018年 12月 1日	63 kg	まあまあ
2018年 11月 3日	62.9 kg	まあまあ
2018年 10月 26日	62.9 kg	まあまあ
2018年 10月 20日	63.4 kg	まあまあ
2018年 10月 13日	63.4 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	63.9 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	64.2 kg	不十分
2018年 09月 21日	64.7 kg	不十分
2018年 09月 7日	63.6 kg	100%
2018年 08月 3日	62.3 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	62.8 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	63.5 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	62.8 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	63.8 kg	不十分
2018年 05月 4日	62.6 kg	まあまあ
2018年 04月 14日	62.8 kg	まあまあ
2018年 03月 30日	62 kg	まあまあ
2018年 03月 16日	61.1 kg	まあまあ
2018年 03月 10日	61.4 kg	まあまあ
2018年 02月 17日	61.7 kg	まあまあ
2018年 02月 10日	62.1 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	62.5 kg	まあまあ
2018年 01月 12日	62.9 kg	まあまあ
2017年 12月 15日	60 kg	まあまあ
2017年 12月 1日	60.2 kg	100%
2017年 11月 17日	60.2 kg	まあまあ
2017年 11月 10日	60.6 kg	100%
2017年 11月 6日	61 kg	100%
2017年 10月 20日	61.5 kg	まあまあ
2017年 10月 6日	61.8 kg	100%
2017年 09月 29日	62.3 kg	まあまあ
2017年 09月 22日	62.5 kg	まあまあ
2017年 08月 25日	63 kg	100%
2017年 08月 18日	63.2 kg	まあまあ
2017年 07月 28日	62.5 kg	まあまあ
2017年 07月 14日	63.4 kg	100%
2017年 06月 30日	62.8 kg	まあまあ
2017年 06月 23日	63.2 kg	不十分
2017年 06月 9日	63.2 kg	100%
2017年 06月 2日	63.6 kg	まあまあ
2017年 05月 26日	63.6 kg	100%
2017年 05月 19日	64.2 kg	まあまあ
2017年 05月 5日	64.7 kg	100%
2017年 04月 28日	65.8 kg	まあまあ
2017年 04月 14日	64.8 kg	まあまあ
2017年 04月 7日	65.3 kg	まあまあ
2017年 04月 1日	65.7 kg	まあまあ
2017年 03月 17日	64.6 kg	まあまあ
2017年 03月 10日	65.4 kg	まあまあ
2017年 02月 18日	65.4 kg	まあまあ
2017年 02月 10日	65.3 kg	100%
2017年 02月 4日	66.3 kg	まあまあ
2017年 01月 27日	66.4 kg	まあまあ
2017年 01月 21日	66.6 kg	まあまあ
2016年 12月 17日	64.8 kg	まあまあ
2016年 12月 10日	64.3 kg	まあまあ
2016年 12月 2日	64.7 kg	100%
2016年 11月 25日	64.9 kg	100%
2016年 11月 18日	65.1 kg	まあまあ
2016年 11月 11日	65.3 kg	100%
2016年 10月 29日	65.1 kg	まあまあ
2016年 10月 21日	65.8 kg	まあまあ
2016年 09月 30日	65 kg	100%
2016年 09月 23日	65.7 kg	まあまあ
2016年 09月 9日	65.3 kg	まあまあ
2016年 09月 2日	65.1 kg	まあまあ
2016年 08月 26日	64.5 kg	100%
2016年 08月 19日	65.2 kg	100%
2016年 08月 12日	65.5 kg	不十分
2016年 07月 29日	65.1 kg	まあまあ
2016年 07月 16日	65.6 kg	まあまあ
2016年 07月 8日	65.4 kg	100%
2016年 07月 1日	66.3 kg	不十分
2016年 06月 24日	65.6 kg	まあまあ
2016年 06月 17日	86 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 04月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 67.9 kg
2016年 06月 3日	67 kg	まあまあ
2016年 05月 27日	67.5 kg	100%
2016年 05月 20日	67.5 kg	まあまあ
2016年 05月 13日	67.8 kg	不十分
2016年 05月 6日	68 kg	不十分
2016年 04月 22日	67.8 kg	まあまあ
2016年 04月 8日	67.6 kg	まあまあ
2016年 04月 1日	67.9 kg	該当なし

開始した日付: 2016年 03月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 67.6 kg
2016年 03月 25日	68.5 kg	不十分
2016年 03月 11日	67.6 kg	該当なし

開始した日付: 2016年 03月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 67.3 kg
2016年 03月 4日	67.3 kg	該当なし

開始した日付: 2016年 02月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 67.8 kg
2016年 02月 26日	67.8 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 12月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 67.5 kg
2016年 02月 12日	66.8 kg	100%
2016年 02月 5日	67.8 kg	不十分
2016年 01月 29日	68 kg	まあまあ
2016年 01月 22日	68.5 kg	まあまあ
2016年 01月 15日	68 kg	不十分
2016年 01月 8日	68.8 kg	まあまあ
2016年 01月 1日	68.6 kg	不十分
2015年 12月 18日	67.1 kg	まあまあ
2015年 12月 11日	67 kg	まあまあ
2015年 12月 4日	67.5 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 11月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 66.9 kg
2015年 11月 27日	66.9 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 10月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 67.5 kg
2015年 11月 20日	67.5 kg	まあまあ
2015年 11月 13日	67.4 kg	まあまあ
2015年 11月 6日	67.3 kg	まあまあ
2015年 10月 23日	67.5 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 02月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 68.8 kg
2015年 09月 18日	67.5 kg	まあまあ
2015年 09月 11日	67.5 kg	不十分
2015年 08月 28日	66.6 kg	まあまあ
2015年 08月 21日	67.5 kg	まあまあ
2015年 08月 14日	67.5 kg	まあまあ
2015年 07月 31日	67.2 kg	まあまあ
2015年 07月 24日	67.5 kg	まあまあ
2015年 07月 17日	67.6 kg	不十分
2015年 07月 10日	67.5 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	66.9 kg	まあまあ
2015年 06月 26日	67.2 kg	まあまあ
2015年 06月 19日	66.8 kg	まあまあ
2015年 06月 12日	67.5 kg	まあまあ
2015年 06月 5日	67.4 kg	まあまあ
2015年 05月 29日	67.8 kg	まあまあ
2015年 05月 22日	67.5 kg	まあまあ
2015年 05月 15日	67.6 kg	まあまあ
2015年 05月 8日	67.1 kg	まあまあ
2015年 05月 1日	67.5 kg	まあまあ
2015年 04月 24日	67.7 kg	まあまあ
2015年 04月 17日	67.8 kg	まあまあ
2015年 04月 10日	67.6 kg	まあまあ
2015年 04月 3日	67.5 kg	まあまあ
2015年 03月 27日	67.9 kg	まあまあ
2015年 03月 20日	68.8 kg	不十分
2015年 03月 13日	67.8 kg	まあまあ
2015年 03月 6日	68.4 kg	100%
2015年 02月 27日	68.5 kg	まあまあ
2015年 02月 20日	68.4 kg	100%
2015年 02月 13日	68.5 kg	まあまあ
2015年 02月 6日	69.6 kg	不十分
2015年 01月 30日	68.5 kg	まあまあ
2015年 01月 23日	68.5 kg	まあまあ
2015年 01月 16日	68.8 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	69.4 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	70.3 kg	不十分
2014年 12月 27日	68.8 kg	まあまあ
2014年 12月 22日	69 kg	まあまあ
2014年 12月 12日	69 kg	まあまあ
2014年 12月 5日	69 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	69.3 kg	まあまあ
2014年 11月 21日	68.7 kg	まあまあ
2014年 11月 14日	68.3 kg	まあまあ
2014年 11月 7日	69.4 kg	まあまあ
2014年 10月 31日	69 kg	まあまあ
2014年 10月 24日	68.5 kg	まあまあ
2014年 10月 17日	69.2 kg	まあまあ
2014年 10月 10日	69.5 kg	まあまあ
2014年 10月 3日	69.2 kg	まあまあ
2014年 09月 26日	69.3 kg	まあまあ
2014年 09月 19日	70.1 kg	まあまあ
2014年 09月 6日	70 kg	まあまあ
2014年 08月 29日	70.7 kg	不十分
2014年 08月 22日	70.7 kg	まあまあ
2014年 08月 15日	69.8 kg	まあまあ
2014年 08月 8日	69.8 kg	まあまあ
2014年 08月 1日	70.2 kg	まあまあ
2014年 07月 25日	70.2 kg	まあまあ
2014年 07月 11日	70.3 kg	まあまあ
2014年 07月 4日	70 kg	まあまあ
2014年 06月 27日	70.5 kg	まあまあ
2014年 06月 20日	69.8 kg	まあまあ
2014年 06月 13日	69.3 kg	まあまあ
2014年 06月 6日	68.8 kg	まあまあ
2014年 05月 30日	69.5 kg	まあまあ
2014年 05月 23日	69.2 kg	まあまあ
2014年 05月 16日	69.8 kg	まあまあ
2014年 05月 9日	68.8 kg	まあまあ
2014年 05月 5日	69.7 kg	不十分
2014年 04月 20日	68 kg	まあまあ
2014年 04月 10日	68 kg	まあまあ
2014年 04月 4日	68.3 kg	まあまあ
2014年 03月 31日	69.1 kg	まあまあ
2014年 03月 24日	68.5 kg	まあまあ
2014年 03月 14日	67.9 kg	まあまあ
2014年 03月 10日	68.5 kg	まあまあ
2014年 03月 5日	68.7 kg	まあまあ
2014年 03月 3日	69.6 kg	まあまあ
2014年 02月 28日	68.8 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 01月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67 kg 計量を始める: 72.4 kg
2014年 02月 24日	69.5 kg	不十分
2014年 02月 17日	68.3 kg	まあまあ
2014年 02月 14日	68.4 kg	まあまあ
2014年 02月 12日	68.8 kg	まあまあ
2014年 02月 10日	69.7 kg	まあまあ
2014年 02月 7日	69.7 kg	まあまあ
2014年 02月 3日	69.4 kg	まあまあ
2014年 01月 27日	69.4 kg	まあまあ
2014年 01月 22日	69.8 kg	まあまあ
2014年 01月 20日	70 kg	まあまあ
2014年 01月 15日	70.3 kg	まあまあ
2014年 01月 13日	70.8 kg	まあまあ
2014年 01月 8日	71.8 kg	まあまあ
2014年 01月 6日	72.4 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 12月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67 kg 計量を始める: 69.8 kg
2013年 12月 19日	69.8 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 12月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67 kg 計量を始める: 69.8 kg
2013年 12月 12日	69.8 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 12月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67 kg 計量を始める: 70.7 kg
2013年 12月 3日	70.7 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 11月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 70.5 kg
2013年 11月 25日	69.5 kg	まあまあ
2013年 11月 22日	69.9 kg	まあまあ
2013年 11月 20日	70.2 kg	まあまあ
2013年 11月 5日	70.5 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 07月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 73.2 kg
2013年 10月 24日	71.5 kg	まあまあ
2013年 10月 10日	72 kg	まあまあ
2013年 10月 3日	72.6 kg	まあまあ
2013年 09月 25日	72.9 kg	まあまあ
2013年 09月 10日	73.6 kg	まあまあ
2013年 07月 8日	73.2 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 06月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 73 kg
2013年 06月 24日	72.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2013年 04月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 73.8 kg
2013年 05月 28日	72.7 kg	まあまあ
2013年 05月 6日	73.5 kg	まあまあ
2013年 05月 2日	73.8 kg	不十分
2013年 04月 10日	73.4 kg	まあまあ
2013年 04月 2日	73.8 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 03月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 73.4 kg
2013年 03月 22日	73.4 kg	該当なし