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1000件のうち31-40件を表示
玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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自家製ドレッシング(酢と油)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g ,
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大盛こしひかりごはん
(ローソン)
1個 (250g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 79.80g | たんぱく質: 5.80g
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国産こしひかりごはん
(セブンイレブン)
1食 (180g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 4.50g
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国産こしひかりごはん
(トップバリュ)
1包装 (180g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g ,
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おにぎり 玄米 チーズおかか
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.60g
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りんご(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) - 61kcal ,
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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