調理したにんにくのカロリーと栄養情報

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カップヌードルにんにく豚骨 (日清)

1個 (79g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんじんしりしり

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 9.29g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 7.46g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ステーキしょうゆにんにく風味 (キッコーマン)

1人前 (17g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

こんがり揚げたカリッとにんにく (ファミリーマート)

1袋 (18g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

生さしみこんにゃく (こんにゃくパーク)

100gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

たくあん

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.42g
その他の量: 1 切れ - 2kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカボチャ

100 gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.75g | 炭水化物: 7.94g | たんぱく質: 1.08g
その他の量: 1 カップ、すりつぶし - 115kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したマッシュルーム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.74g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 2.10g
その他の量: 1 カップ - 77kcal , 1 中 - 6kcal , 1 10スライス - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカブ

100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 4.94g | たんぱく質: 0.69g
その他の量: 1 大 - 76kcal , 1 小 - 25kcal , 1 カップ、ひと切れ - 67kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したグリーンピース

100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 2.45g | 炭水化物: 15.16g | たんぱく質: 5.18g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり82g） - 83kcal , 1 カップ、生、冷凍、または缶詰 - 167kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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