納豆卵かけご飯のカロリーと栄養情報

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からし

100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (47g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

そら豆

100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま油

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 100 g - 884kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (46g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (45g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

かんぴょう

100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま豆腐

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 9.11g | 炭水化物: 7.17g | たんぱく質: 3.91g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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