納豆卵かけご飯のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量: 100 g - 49kcal , 100 ml - 51kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

2 ピースあたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 71.44g | たんぱく質: 14.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 733kcal | 脂質: 21.70g | 炭水化物: 108.80g | たんぱく質: 25.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

インゲン豆

100 gあたり - カロリー: 347kcal | 脂質: 1.23g | 炭水化物: 62.55g | たんぱく質: 21.42g
その他の量: 1 カップ - 670kcal , 1 杯（大さじ） - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (120g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ご飯 (デニーズ)

1人前あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 20.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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