粗挽きそばのカロリーと栄養情報

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1玉 (160g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

そば

100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (22g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (65g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそば

1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 310kcal , 100 g - 155kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

石臼挽きそば (西友)

1人前 (160g)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 45.10g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

そば粉

100 gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 71.5g | たんぱく質: 13.25g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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